Прямой эфир
M 99.5 УКВ 73.97
Сейчас: «Персонально ваш»
Звонок в эфир:
269-97-78
«Эхо Москвы» в Челябинске
03 мая 202013:23

Олимпийский гриф: рекомендации по выбору

Трудно представить себе слаженную работу любого тренажерного зала без использования олимпийского грифа. К слову, классический вариант штанги является основой многих упражнений, кроме этого, без нее не обходится ни одно важное соревнование или чемпионат. Но как выбрать и где купить олимпийский гриф без ошибок порой знают даже не все опытные спортсмены. Хотя приобрести изделие совсем не сложно. Для этого достаточно придерживаться некоторых основных рекомендаций, которые позволят сделать правильный выбор.

Итак, чтобы выбрать гриф штанги олимпийский правильно, необходимо разобраться в терминологии. В спорте штанга служит одним из главных снарядов во всех спортивных дисциплинах, которые в свою очередь связаны с подъемом различных тяжестей. К слову, без применения такого простого на первый взгляд приспособления достичь реальных результатов практически невозможно. К тому же именно гриф способствует наращиванию мышечной массы и увеличению силы, Вот почему встретить штангу можно в любом зале, независимо от его категории.

А чтобы понять, сколько весит олимпийский гриф и как выбрать его правильно именно по массе необходимо понимать, что женские и мужские аксессуары для спорта немного отличаются друг от друга. Например, в первом случае гриф может весить максимум 15 кг, в то время как во втором около 20 кг. Но различия имеются и в ряде других характеристик. Например, длина мужского грифа может достигать 2,2 м с диаметром до 28 мм. А вот женский гриф не превышает длину в 2 м, а ее диаметр может составлять не более 25 мм.

Особенности спортивных аксессуаров

Наибольшим спросом пользуются мужские модели спортивных атрибутов. Это связано с их универсальностью, благодаря которой пользоваться спортивным снарядом могут как мужчины, так и женщины. А варьировать вес и как следствие, интенсивность тренировок можно с помощью дополнительных элементов: блинов и дисков. Их вес и диаметр может быть абсолютно различным, но во многом на качество аксессуара влияет множество факторов. Например немаловажное значение имеет компания-производитель.

Обычно известные бренды тщательно следят за своей репутацией, поэтому с выпуском новых изделий компании модернизируют производство и применяемые технологии, что позволяет реализовывать товары максимально высокого качества и срока службы. Изготовленный из высококачественной стали гриф сможет выдержать до 400 кг. А вот та же модель грифа от неизвестного производителя может прийти в негодность уже после утяжелителя в 100 кг. Так что при выборе спортивных снарядов, следует учитывать главное правило, которое заключается в грамотном подходе к выбору бренда. Качественный производитель служит надежной гарантией высокого качества, и что немаловажно безопасности спортсменов и долговечности самих аксессуаров для интенсивных тренировок.

Также стоит не путаться в типах спортивных приспособлений. Каждому виду грифа соответствуют свои уникальные характеристики и соответственно особенности. Так, наиболее популярным и востребованным на спортивном рынке принято считать прямой гриф, который встречается во многих базовых тренажерах (рамах для приседаний, скамейке для жима лежа и т.д.). Обычно его вес составляет около 20 кг. При этом он идеально подходит для блинов диаметром в 50 см.

Пауэрлифтерский гриф - это редкий гость тренажерных залов, так как он имеет довольно узкую специализацию и используется в основном в силовом троеборье. Его основное отличие от других типов аксессуаров заключается в жесткости, которая осуществляется за счет большего диаметра грифа.

Классическая прямая модель - это гриф, который может иметь абсолютно разныйвес и длину. Обычно прямые грифы используются в модификации в 2 метра длиной и 10 кг веса. Также успехом у спортсменов пользуются модели длиной до 1,8 м и весом в 8 кг. Такие грифы просто идеально подходят для выполнения различных базовых упражнений, поэтому их интенсивно применяют в спорте как мужчины, так и женщины-спортсменки.

Источник: торговая площадка Satom.ru

Скопировать код для сайта insert

Скопируйте код для вставки в блог

Результат вставки

Радио Эхо Москвы в Челябинске

03.05.2020 г.

Олимпийский гриф: рекомендации по выбору

Олимпийский гриф: рекомендации по выбору

Трудно представить себе слаженную работу любого тренажерного зала без использования олимпийского грифа. К слову, классический вариант штанги является основой многих упражнений, кроме этого, без нее не обходится ни одно важное соревнование или чемпионат. Но как выбрать и где купить олимпийский гриф без ошибок порой знают даже не все опытные спортсмены. Хотя приобрести изделие совсем не […]

читать дальше »
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial